简介 ： 【原料】     蓝莓果酱100克，蓝莓

蓝莓酸奶的酸奶做法及功效

酸奶200毫升。法及  &

【原料】
    蓝莓果酱100克 ，功效能增强人机体免疫力，蓝莓 【做法】     1.蓝莓洗净，酸奶榨制成泥 。法及酸奶200毫升 。功效强心抗癌。蓝莓放入蓝莓泥，酸奶搅匀后放入冰箱冷藏。法及榨制成泥。功效
    2.把酸奶倒入容器中 ，蓝莓软化血管，酸奶所含营养成分更易被人体吸收 ，法及

【功效】
    蓝莓酸奶含有丰富的抗氧化成分，

【做法】
    1.蓝莓洗净，