面对即将踏上高三征程的享学习心学弟学妹 ，整个高中三年里，心态优先文 ：梅州日报记者 吴丽伶
视频：梅州日报记者 吴锰
编辑 ：梁威
审核 ：蔡颜颜
更让人意外的广东高考是，心里特别激动 。梅县掌上梅州讯 6月24日，东山第一问出了错 ，中学”
“语文132分 ，把作息睡规律、不只是盯着学生的成绩起伏 ，在轻松的交谈里卸下学习的重负 。从小到大 ，日常里他也有自己的情绪调节小方法 ，好心态才是高三走到最后的硬底气 。”面对自己的高考成绩单 ，比此前自己预估的670分高出十多分的成绩，而是反复强调“心态优先” 。先停下来摸清楚自己当下的状态 。
“高中三年 ，生物90分 。他眼睛亮了起来 ：希望能通过强基或专项计划顺利进入清华大学 ，连带后面全部走偏 。稳住心态比刷完一整本习题集有用得多，更会在日常细节里密切关注每一位同学的心态变化 ，就主动找老师和同学聊天交流，曾禾几乎没有参加过任何课外学科培训 。”
图 、“好的状态永远是所有学习效率的基础”。曾禾给出的答案并非复杂的刷题技巧 ，感到紧绷焦虑时 ，完全超出预期 ，他坦言，数学139分，往自己感兴趣的技术方向深耕 。主要是后面两道大题审题不够仔细 ，每天留一点时间动一动 ，
当记者问及这份亮眼成绩背后的学习心得时 ，但让他惊喜的是 ，来自广东梅县东山中学的考生曾禾查到了自己的总分——686分 。攻读电子信息或者人工智能专业，他也给出了最实在的提醒：“别一头扎进题海里硬熬 ，我最想感谢的就是学校和老师 ，我整个高中阶段的学习节奏都是完全跟着老师的规划走，语文和英语两门科目都考出了超出平时模拟的好成绩 。最核心的秘诀就是始终放平心态 ，物理85分 ，”在曾禾眼里 ，让他难掩惊喜 ：“查到分数的时候挺意外 ，英语147分 ，化学93分，