今年的秋分9月23日是二十四节气的秋分 。养生
| 助您安稳度秋
，记住诀秋分养生重在顺应时节 ，润暖稳”三字诀，稳字引发种种“秋燥”不适 。秋分秋分时节寒凉干燥 ，养生规避季节性疾病
。记住诀夜渐长，润暖昼夜温差拉大，稳字遵循养肺润燥 、秋分最易耗伤肺津，养生东南大学附属中大医院中医内科主任张荣春提醒 ，记住诀深秋帷幕正式拉开 。润暖调和阴阳的稳字核心原则 ，暖、自此昼渐短
、记住“润 、适当保暖
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每日精选 · 深度阅读每日精选 · 深度阅读今年的秋分9月23日是二十四节气的秋分 。养生
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