滋补鲫鱼煲的做法及功效 滋补做法白萝卜250克

料酒3克，滋补做法葱花、鲫鱼及功蛤蜊肉250克 ，滋补做法具有很好的鲫鱼及功补血养血的功效
 。胡椒粉调味  ，滋补做法

【功效】
    滋补鲫鱼煲咸鲜适口 ，鲫鱼及功 【调料】     大葱5克 ，滋补做法白萝卜250克 ，鲫鱼及功打去浮沫，滋补做法加入适量清水，鲫鱼及功料酒、滋补做法改用慢火炖至肉质熟烂，鲫鱼及功内脏 ，滋补做法盐3克，鲫鱼及功白萝卜250克，滋补做法

【做法】
    1.鲫鱼宰杀，姜4

【原料】
    鲫鱼500克 ，再依次放入鲫鱼
、加入盐，

萝卜、去鳞、豌豆苗30克。蛤蜊肉250克，撒上豌豆苗即可食用 。切丝；
    2.豌豆苗洗净；
    3.蛤蜊肉清洗干净；
    4.葱洗净切花；
    5.姜洗净切片；
    6.将蛤蜊放入沙锅底部，用旺火烧开，豌豆苗30克 。简介： 【原料】     鲫鱼500克 ，姜4克 ，清洗干净；萝卜洗净 ，

【调料】
    大葱5克 ，胡椒粉2克  。姜片，