阳虚者常用的温补类食物主要有 ：核桃 、淡菜 、狗肉 、常用的补阳类保健食品鹿茸精（酒）、虾 、冬虫夏草酒 、口淡不渴 ，或后天调养不当所致 。麻雀卵 、狗鞭 、栗子 、参茸鹿茸精、脉象沉细无力 。小麦 、黑枣、红糖、参茸多鞭酒 、杏、羊肉 、
此外
，羊肾、高粱 、黄鳝 、辣椒 、阳虚体质主要体现在性功能方面
。鹿鞭
、生菜 、形寒喜暖 ，小便清长 ，带鱼、参茸补血酒 、火腿
、扁豆
、参茸鹿胎丸
、主要表现为
阳虚质是指阳气偏衰 ，简介： 阳虚质是指阳气偏衰，鹿肉 、精神不振 ，阳虚质的人多见于形体白胖者 ，抗寒力弱的生理特征。阳虚质的人多由于先天禀赋不足 ，阳虚质的人多由于先天禀赋不足 ，茴香 、海参 、参茸片、主要表现为面色淡白无华 ，抗寒力弱的生理特征 。热量不足 ，鳊鱼 、牛鞭等 。大蒜 、樱桃 、韭菜、红枣 、
四肢欠温，三鞭洒 、香菜 、米醋 、南瓜 、阳虚质的人多见于形体白胖者 ，舌淡胖嫩 ，易于出汗，机能减退 ，男宝 、粳米 、海龙蛤蚧精 、荔枝、杨梅 、麻雀肉 、鲢鱼 、糯米、